私のテーマ

こんにちは。

東京もとうとう梅雨に入りました。
前回のブログでお伝えしたこと
実践されていらっしゃいますか？

体は、料理と同じです。
手間暇をかけて、実践すればするほど
答えてくれます。

但し
体が本質的に求めていることを
実践すればですが。