栄養面からの免疫対策

免疫とは、「自己防衛システム」です。

ですからこれが崩れると、やられちゃいます。
だから自己防衛システムを「良い状態」にしておくわけです。

さて、時期ですし、イメージしやすいので、ウイルス感染症の基本対策としてお伝えしましょう！
まず、❶入れない！ですね、そして❷負けない！で、❸長引かせない！