栄養面からの免疫対策

栄養

免疫とは、「自己防衛システム」です。

ですからこれが崩れると、やられちゃいます。
だから自己防衛システムを「良い状態」にしておくわけです。

さて、時期ですし、イメージしやすいので、ウイルス感染症の基本対策としてお伝えしましょう!
まず、❶入れない!ですね、そして❷負けない!で、❸長引かせない!

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