過剰な乾燥はやる気を奪う

気温差が大きくなり、乾燥が強まる時期になりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？

この時期の特徴は、乾燥が強くなり、冬疲れがピークになる時期です。
そんな時期には、自律神経の乱れが顕著に出やすく、頭のケアが重要になります。

今回は、そんな乾燥や頭のケアにまつわるお話をお伝えさせていただきます。

寒いと乾燥する理由とは

まずは、冬の時期になぜ乾燥するのかについてご説明いたします。